翻盘的宝妈都是几个月查性别的&卵巢早衰能怀孕吗?&紫薯和红薯哪个更减肥
江门助孕包男孩 2022-10-22532未知admin
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紫薯和红薯哪个更减肥
紫薯减肥效果更好。
虽然紫薯和红薯都适合在减肥期间食用，但紫薯的热量和碳水化合物含量都比红薯的低，且食用也不容易转化为脂肪，另外紫薯当中还有花青素以及硒元素，能够更有效地达到减肥的效果。
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