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坐月子能吃虾吗

在我们日常生活中，产妇的饮食健康是非常重要的，在现实生活中有太多的东西是产妇不能吃的，那么坐月子能吃虾吗?针对这个问题，有喜网做了相关介绍，下面我们就来看看

坐月子能吃虾吗

坐月子期间只要是对海产品不过敏，就可以吃虾的。但是在吃的时候，一定要做熟了在吃，以免有含有寄生虫影响孩子发育。虾的营养元素很丰富，如优质蛋白、烟酸、矿物质、维生素等等，产妇由于生产时的流血会流失大量营养，吃虾可以帮助产妇补充营养元素，促进产妇的产后恢复。

坐月子吃虾的好处

虾富含蛋白质，产妇产后流失营养元素，容易导致身体免疫力下降，容易生病，吃虾有助于产妇补充优质蛋白，提高产妇免疫力，增强抵抗力，有助于产妇生产后虚弱的身体得以恢复。产妇产后身体虚弱，经常会感觉胃口不佳、食欲不振，而虾味道鲜美独特，产妇食用虾有利于改善胃口，增进食欲。

虾含有丰富的钾元素，产妇吃虾可以补充钾元素，有助于产妇保持体内的酸碱平衡。

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虾还富含烟酸，产妇吃虾可以补充烟酸，有助于保持消化系统的功能正常，促进自身血液循环，还有助于产妇的皮肤健康。

大多数人都知道虾的肉质非常松软，脂肪含量低，又很好消化，并且具有较高的营养价值，能够增强人体的免疫能力。但是，有很多刚刚生完孩子的女性朋友却不知道能不能吃，还有的家长不让吃，其实在女性朋友做月子的这段时间里是可以吃虾的。

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因为虾不但具有容易吸收的高营养，还有很明显的通乳效果。

若是女性朋友在产后奶水比较少或者是没有奶水的话，可以多吃一些虾肉，这样不但能够给宝宝和产妇带来非常好的营养，还能起到催乳的效果。尤其是虾里面含有丰富的优质蛋白质，具有镇静的效果，所以我们会经常建议产妇要多吃一些像河虾一类含钙食物。

吃虾的注意事项

首先，一定要选择比较新鲜的虾，其次，吃虾的时候需要适量，若是吃太多会影响到钙的吸收，同时有过敏体质或者是脾胃虚寒的产妇需要少吃一些虾，正处于过敏症状的产妇不能吃虾。另外，如果是母乳喂养的话，一开始需要少吃一些虾，观察宝宝有没有长出湿疹，若是没有就能够多吃。

以上就是月子期间能不能吃虾和吃虾的注意事项的解答，希望可以帮到坐月子的宝妈们。

宝宝长牙顺序图

宝宝长牙顺序图

90%的宝宝长牙顺序会按照一定的规律进行，仅有10%左右的宝宝因遗传因素、营养原因等而出现长牙顺序有悖于正常规律的现象。当发现自家的宝宝长牙顺序和其他宝宝不一样时，想必妈妈们都会格外担忧。那么，宝宝长牙顺序是怎么样的呢?下面，有喜网就为大家做一个详细讲解，并附上一张宝宝长牙顺序图。

相关数据统计，大多数宝宝在4-10个月长出第一颗牙齿，并且牙齿会按照一定的顺序逐渐生长。不过，也有一些宝宝存在一定的个性差异化，比如长牙时间较晚，长牙顺序不对等。但是只要在临床所允许的差异化范围内，则都是属于正常现象。

宝宝牙萌出顺序：下中切牙→上中切牙→下侧切牙→上侧切牙→下第一乳磨牙→上第一乳磨牙→下尖牙→上尖牙→下第二乳磨牙→上第二乳磨牙。

宝宝长牙顺序图

6-8个月：宝宝下颌的第一乳中切牙萌出;

8-12个月：上压槽渐渐有了动静，开始长出两颗可爱的小门牙;

12-16个月：上下压槽先后萌出第一颗磨牙，也就是我们常说的大牙;

16-20个月：上下压槽先后长出犬牙;

20-30个月：长出下牙槽的第二个磨牙，上牙槽的两颗磨牙也逐渐长出。

直到宝宝两岁半的时候，20颗牙齿基本都长齐了。当然，有的宝宝由于一开始长牙时间就比较晚，全部牙齿长齐可能要3岁。但这些都是正常的情况，只要牙齿排列整齐并且没有其他病理性的表现，都不用担心。

宝宝长牙期间有什么症状

1、牙痒：牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激，宝宝的牙龈会有些不适，比如牙龈痒、牙龈疼痛等，甚至有些宝宝从咬自己的小手，到咬妈妈的乳头，咬家人的肩膀。

2、暴躁：牙齿带来的不适会让宝宝脾气暴躁和爱哭闹，在出牙前一两天尤其明显。

3、脸颊发红：妈妈可能留意到宝宝的脸颊上出现了红色的斑点。

4、流口水：出牙时产生的过多唾液会让宝宝经常流口水。

5、牙龈肿胀：检查一下宝宝的嘴巴，看看牙龈上是否有点红肿或肿胀。

6、睡不安稳：宝宝可能会在半夜醒来，并且看起来烦躁不安，尽管他之前一直睡得很安稳。

7、体温升高：出牙能使体温稍稍升高，所以宝宝可能会觉得比平时热一点。如果体温没有达到38摄氏度那么就可以采用物理降温，如果体温升高明显就建议到医院就诊。

综上所述就是有喜网对宝宝长牙顺序的介绍，牙齿萌出的早晚与顺序，并不能作为衡量宝宝生长发育状况的指标，所以即便是萌牙晚一些也没有关系，都属于正常现象。家长不用过于紧张和担忧。

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