广州代孕可以找自己的亲人吗|俄罗斯试管婴儿：试管怀孕后准妈妈们需要注意
对于选择试管婴儿助孕的夫妻来说，移植后抽血验孕成功怀孕后，姐妹们在高兴之余，也需要了解，这虽然意味着成功了一半，但在激动之余也还需多加注意细节，要做好保胎的工作，因为有很多行为都会导致流产或者胎儿畸形，不要等到孩子出生时候后悔莫及，提醒孕妈妈一定要注意。
怀孕后准妈妈们需要注意什么？
1、继续坚持保胎治疗，补充黄体酮，直到孕期前3个月，在医生指导下进行合理的用药，逐渐减量，千万不可自行用药和擅自停药。
2、保胎治疗2-3周后到医院做B超检查，确定是否宫内孕，胚胎是否顺利存活，因为初次验孕后也有可能出现宫外孕的可能，生化妊娠的可能，所以一定要做这个B超检查。
注意：在做了俄罗斯试管婴儿验孕后，B超确认宫内孕，胎儿存活以后，这个阶段出现阴道少量出血，不必紧张。一般继续保胎治疗即可，另外尽量休息，保存心情平静，1-2周后复查B超。一般而言，在早孕阶段胚胎在母体子宫内发育的过程中，会侵蚀子宫血管与母体建立血液循环。在这个过程中，30%-50%的孕妇可能出现阴道出血，经过正规保胎治疗后，大部分可以继续妊娠，同时这也是一种正常的现象，大家也不用惊慌，注意观察，如果出血量多或是不适的情况也要及时的联系医生。
对于怀孕后出现保胎，一般只要出血量少不超过平时经量，在明确诊断排除宫外孕的情况下都可以继续保胎治疗。因为出现出血的情况也分很多种，并非就是流产，另外由于以前少量出血存在可能会残留的情况，因此在出现了少量血迹或咖啡色或淡粉色的分泌物排出时，不必惊慌，只要不伴有腹痛、头晕乏力等症状，那么安心的继续进行合理的保胎，都可以化险为夷，顺利妊娠的。
另外很多人在验孕成功后，就处于兴奋阶段，尽管出于人情来说，我们都可以理解，也都为此感到开心，但是也要注意情绪的波动，不仅仅是紧张焦虑才会造成俄罗斯试管婴儿失败，过于兴奋等等也都是可能影响体内激素水平的，以及胎儿发育的，所以，在验孕成功后孕妈们不可忽视的一点，也是非常重要的一点，那就是一定要注意平复心情，维持一个稳定良好的情绪。同时避免大使大补，在生活中很多人一怀孕后就开始享受‘皇后娘娘’般的待遇，吃点好，动的少。但其实孕早期，完全还不用做到这个地步，只需要稍加调理饮食结构即可，饮食方面与平时相似即可。
ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
试管婴儿怀孕后注意事项ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
怀孕是生命中激动人心的一刻，在整个孕期也会出现很多不同的变化，并带给准妈妈们一些关于自己身体的新知识，为了确保孕期保持适当的体重，安排一个产前医生的预约，多吃含有健康食物的小餐，尝试每天进行30分钟的轻度运动。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕妇常识必备大全ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
只有了解一些怀孕后的注意事项，注重照顾自己的身体，多多关注身体的信号，那么你和宝宝都会更加健康，尤其一个适当的体重增加能够帮助宝宝顺利的出生和产后更快恢复，孕期想要长胎不长肉需要做到这些：ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
吃健康的食物ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
1、少吃多餐，避免暴饮暴食ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
在做试管婴儿怀孕后可不要就此放松，孕期准妈妈的目标是每3小时吃一次零食，以避免在早餐、午餐和晚餐吃的太多，最好吃少量由瘦肉蛋白、水果和蔬菜组成的食物。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕期合理饮食，少吃多餐ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕中期体重正常的孕妇每天只需要额外摄入340卡路里，而到孕晚期的孕妇每天需要额外摄入450卡路里，好的零食包括松饼炒鸡蛋和菠菜酸奶配格兰诺拉麦片，或者几勺花生酱配一个苹果。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
2、每天喝8-10杯水ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕期补充水分很重要，怀孕期间多喝水可以填饱肚子，防止孕期便秘，建议最后每天至少喝8杯水，随身携带一瓶水或者一杯水，如果你想增加口感，可以在水中加入柠檬、酸橙或者黄瓜片。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
3、给零食增加健康的元素ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
你可能会对薯片、冰淇淋充满了渴望，如果你抑制不住想吃的时候一定要适度，享受对零食渴望的同时也要试着添加健康的成份，比如在最喜欢的酸奶或者冰淇淋中加入健康的麦片等，最好让零食变成一种更加健康的食物。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕期多吃健康的食物ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
4、多吃全谷物食物ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
不要吃太多简单的碳水化合物，试着吃更为复杂的碳水化合物，这样才会给你提供更多的营养。这些食物包括全麦面包、意大利面、糙米、谷物等等。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
5、多吃水果和蔬菜ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
建议孕妇在怀孕期间每天吃2-4份水果，每天吃3-5份蔬菜，尽可能的挑选新鲜的水果和蔬菜，选择对你和宝宝有营养的李子、梨子、苹果和橙子等等。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
6、给正餐和零食添加蛋白质ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
这些蛋白质包括肉、鱼和豆类，目标是每天吃2-3份蛋白质，如三文鱼、大豆或者鸡肉，如果你是素食主义者也不用担心，还有很多食物可以提供蛋白质，比如鸡蛋、豆类和花生。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
保持运动量ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
1、每天运动30分钟ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕期选择不会给身体带来压力的运动，比如瑜伽、游泳、水中有氧运动或者日常散步等，这些都是孕期最值得推荐的运动。如果身体允许的情况下，可以选择在一些上坡或者公园小山丘散步，走路的时候放慢速度作为热身和降温的时间。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
2、循序渐进的运动ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
如果你没有运动的习惯，在怀孕后要逐渐开始日常的锻炼，如果你在怀孕前没有锻炼，那么你需要没有锻炼30分钟，开始的时候每天步行或者游泳5-10分钟，随着你身体条件逐渐变好，对于自己和宝宝都有好处。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
记录你的体重ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
1、孕初期做一次产检ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
医生会帮你检查你的体重，并给你一些如何在怀孕期间保持健康的建议，在孕期也要经常去看医生，确保你的体重正常增长，在怀孕4-28周就应该每月去看一次医生。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
孕初期做一次产检记录体重ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
2、计算你的体重指数ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
确保你的体重处于健康的水平，好在怀孕初期了解如何保持体重，日常可以用体重指数来计算你的正常体重，以确保你需要减肥还是保持。ZUw育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
怀孕后，饮食上要保持清淡，不要吃刺激性食物，以免引起不适。另外，营养均衡即可，可以少吃多餐，但是不可大食大补。在身体允许的情况下，进行适当的运动也很重要。
p【广州试管代孕精子怎么出来】